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Por que mudar o horário das refeições pode ser mais saudável
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João Alves
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Muitas pessoas querem uma dieta mais saudável mas têm dificuldade em mudar seus hábitos. O médico e apresentador da BBC Michael Mosley tentou descobrir o que …
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Por que é tão importante beber água?
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João Alves
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O verão está chegando e é a estação onde as pessoas mais prestam atenção a seus corpos. Muitos seguem uma alimentação balanceada, suam nas academias com o…
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7 situações chatas e frequentes nas redes sociais
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João Alves
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Fazer parte de uma rede social é ter de lidar diariamente com imprevistos. Você posta uma opinião, uma notícia ou uma foto e não sabe como aquilo será recebido…
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Coca-Cola banca cientistas que tiram a culpa pela obesidade de dietas ruins
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João Alves
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A Coca-Cola, a maior produtora de refrigerantes do mundo, está apoiando uma nova solução "com base na ciência" para a crise de obesidade: para mante…
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Novidades no Blog - Saúde ao Máximo
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João Alves
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